Сегодня в нашей рубрике #спортврежимеonline мы поговорим с директором детской профессиональной футбольной школы «Демиург» Игорем Сухаревым о том, как организуют свои тренировки и досуг самые маленькие ярославские футболисты.
– Игорь Евгеньевич, расскажите, пожалуйста, каким образом работает «Демиург» в период обострения эпидемии с воспитанниками?
– На данный момент мы организовали онлайн-зарядки для наших спортсменов, проводим их каждый день, кроме воскресенья. Три раза в неделю в режиме онлайн мы проводим тренировки для ребят продолжительностью один час. В основном уделяем время технике работы с мячом, гибкости, разучиваем тактические навыки игры в мини-футбол, а также знакомимся со звёздами мини-футбола.
– Какие еще активности онлайн, помимо тренировок и зарядок, вы проводите или планируете проводить?
– Также мы проводим различные конкурсы: например, недавно завершился наш видео-конкурс, в ходе которого наши спортсмены снимали видео на тему «Демиург против коронавируса», их можно посмотреть в нашей группе!
– К чему вы готовитесь после завершения режима самоизоляции, планируете ли проводить какие-либо мероприятия, соревнования?
– По завершении карантина наша задача – восстановить без потерь тренировочный процесс. Планируем организовать летний лагерь для наших воспитанников и провести соревнования внутри школы.
– Что посоветуете нашим подписчикам в период обостренной эпидемиологической обстановки?
– Как активный спортсмен посоветую поддерживать форму в домашних условиях. Те, кто занимается спортом, могут сами разработать себе тренировки, остальным рекомендую обратиться к профессиональным тренерам, чтобы они подготовили для вас программы, ну а самые простые упражнения вы всегда можете найти в интернете!
