Ольга Белякова из Рыбинска (Ярославская область) выступит на двух стартовых этапах Кубка мира – 26-29 сентября в Шанхае (Китай) и 3-6 октября в Сеуле (Южная Корея).
От выступления на этих соревнованиях зависит сумеет ли Ольга попасть на третий и четвёртый этапы Кубка мира (7-10 ноября – Турин, Италия, 14-17 ноября – Коломна, Россия), где будут разыграны путёвки на Олимпийские игры в Сочи.

6 сентября, на федеральной базе "Новогорск" завершился Кубок СКР по шорт-треку – отборочных соревнований в сборную России на этапы Кубка мира олимпийского сезона 2013/2014 годов. Победительницей по сумме многоборья стала единственная в отечественной истории абсолютная чемпионка Европы Татьяна Бородулина, опередившая Ольгу Белякову и Софью Просвирнову. Своё выступление специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2014 Марии Воробьевой прокомментировала действующая чемпионка России в многоборье Ольга Белякова.

- Сегодня мне удалось взять реванш у Тани Бородулиной на 1000 м, - улыбнулась Ольга Белякова. – Я старалась с первых кругов лидировать и постепенно наращивать скорость. Кажется, у меня все получилось – тренер остался доволен, я, вроде бы, тоже (улыбается).

- Физически такой темп легко перенесли?

- Да. Я даже сама от себя такого не ожидала! Сегодня мы бежали три раунда, и во всех скорость была очень приличной. Значит, силы у меня есть, тактически тоже выполнила всё, как и планировала. Но можно бежать ещё быстрее (улыбается)!

- Второй результат по сумме многоборья для вас имеет какое-то значение? Или результаты отдельных дистанций более показательны?

- Я вообще не считала очки, но в итоге стала в многоборье второй – и вполне довольна. На этих соревнованиях результат многоборья, действительно, не особо важен – гораздо важнее было проверить свои силы, попробовать какие-то тактические наработки, и, наконец, просто отобраться в сборную России, чтобы спокойно продолжить подготовку к олимпийскому сезону. Показанными секундами я осталась довольна, значит, в этом плане работать нужно в прежнем направлении. И ещё больше внимания уделять тактике, чтобы уметь более грамотно распределять силы на дистанции.

- Для отработки тактики эти отборочные соревнования были как нельзя кстати.

- Да. Эти соревнования очень для нас важны в преддверии приближающихся этапов Кубка мира. Нам нужен соревновательный опыт, без которого сразу начать уверенно выступать в Кубке мира было бы тяжело.

- Оля, какой главный вывод вы сделали для себя после этого Кубка СКР?

- Когда соревнования закончились, я отметила для себя, что стала более уверенной в своих силах. Я стала более грамотно распределять силы по ходу забега, стараюсь выполнять все тактические задумки и пробовать новые интересные ходы. К тому же, форма у нас сейчас далеко не идеальная, но уже на этих соревнованиях секунды были показаны хорошие. Теперь можно чуть-чуть отдохнуть – и вновь приступить к тренировкам.

- Тренеры дали на отдых всего несколько дней?

- Уже 11 сентября мы снова выйдем на лед, но нам и этого времени для отдыха хватит (улыбается). Хотя соскучиться по льду точно не успеем! Тренеры завтра пришлют план поддерживающих тренировок, но дома льда точно не будет. Дома я просто хочу отдохнуть с семьей, расслабиться и отвлечься.

В заключительный день кубка СКР по шорт-треку, который проходил в подмосковном Новогорске, представительница Ярославской области Ольга Белякова победила на дистанции 1000 метров с результатом 1.31,537. В многоборье наша спортсменка завоевала серебро, уступив Татьяне Бородулиной.

Завершился третий соревновательный день Кубка СКР по шорт-треку – отборочных соревнований в сборную России на этапы Кубка мира олимпийского сезона 2013/2014 годов. Ольга Белякова из Рыбинска во втором старте у женщин на 1500 метров оформила победный дубль.

Сегодня, 29 августа, на федеральной базе "Новогорск" проходит второй соревновательный день Кубка СКР по шорт-треку – отборочных соревнований в сборную России на этапы Кубка мира олимпийского сезона 2013/2014 годов. В первом старте у женщин на 1500 м победу праздновала Ольга Белякова, второй стала Лия Степанова, замкнула тройку призёров Валерия Резник. Эмоциями от победы Ольга Белякова поделилась со специальном корреспондентом Агентства спортивной информации "Весь спорт" Владимиром Ивановым.

- Было волнительно бежать первый официальный забег на "полуторке", - сказала Ольга Белякова. - Было страшновато, не скрою (улыбается). Уровень сборной сейчас очень высок. В команде есть около 10-и девочек, которые выглядят примерно на одном уровне. Все тянутся друг за другом. В женской сборной России сегодня нет явного лидера.

- Поэтому вам удалось показать быстрое время?

- Я заметила, что на этом льду тяжело обгонять сзади. Поэтому стараюсь сразу выходить вперёд и контролировать позицию. Скорость сегодня держалась хорошо, поэтому и удалось пробежать неплохо.

- Какие мысли были после четвёртого места на 500 м?

- Если честно, я осталась довольна этим днём. Удалось выйти в финал , хотя вот уже там не всё не получилось. Сегодня второй старт на этой дистанции, и психологически должно быть полегче. Постараюсь пробежать в полную силу и получить удовольствие от соревнований.

Один из лидеров сборной России по лыжной акробатике - о трудностях межсезонья.

Сборная России по лыжной акробатике продолжает \"домашнюю работу\" в регионах, но уже 1 августа вновь отправляется за океан, чтобы продолжить тренировки в Лейк-Плэсиде. Корреспондент пресс-службы Федерации фристайла России связался с одним из лидеров команды Ильей Буровым, чтобы узнать о том, как он проводит эти дни.- Самое главное стоит сказать с самого начала: прыгать я пока, к сожалению, еще не начал. Врачи никак не дадут разрешение на полноценную работу с командой. Пока, как видите, межсезонье получается трудным. Первый сбор (майско-июньский) в Лейк-Плэсиде я пропустил - занимался общефизической подготовкой и прыгал на батуте дома. На второй сбор поехал, но прыгать на водном трамплине так и не начал. Понимаю тренеров и врачей: они берегут мое колено, так как сезон предстоит максимально ответственный, рисковать нельзя. Стараюсь запастись терпением.Это не означает, что эти пять недель в Лейк-Плэсиде я ничем не занимался. Наоборот - дни были максимально насыщены. Много общефизических упражнений, много физиотерапии, велосипеда, упражнений на растяжку с резинкой. В общем, все, чтобы \"закачать\" мышцы колена, чтобы они были в хорошем тонусе.Собственно, примерно этим же я занимаюсь дома, в Ярославле. Работаю практически без ограничений и без болевых ощущений. Очень надеюсь, что на этом основные трудности в этом межсезонье у меня закончены, и с началом сбора я снова начну прыгать.

Победитель одного из этапов Кубка мира по лыжной акробатике сезона 2011-12 годов рассказывает о подготовке к сезону олимпийскому.
В минувшем сезоне Павла преследовали травмы. В апреле он перенес операцию на левом колене. После чего некоторое время занимался только в зале в родном Ярославле под руководством личного тренера Александра Понгильского. В июне Кротов впервые после перерыва приступил к прыжкам на водном трамплине в чешском Штити. В воскресенье в составе региональной команды Павел вновь отправляется в Штити на очередной предсезонный сбор. Вот что спортсмен рассказал корреспонденту пресс-службы Федерации фристайла России накануне отъезда в Чехию.
- Сегодня я чувствую себя намного лучше, чем в прошлом году. Сбросил 10 килограмм, набрал хорошую физическую форму. Она позволяет выполнять тренировочные планы в полном объеме. Достаточно сказать, что на воде я уже перешел к тройным соревновательным прыжкам. Конечно, под пристальным взором врача и тренера, со всей необходимой защитой. Для того, чтобы избежать даже небольшой травмы.
Знаю, что мой личный наставник на постоянной телефонной связи со старшим тренером сборной страны, информирует его о моих достижениях (улыбается). И на сентябрьский сбор первой команды я вызван. Даже билет на 2 сентября уже куплен. Понимаю, что к Лейк-Плэсиду надо подойти во всеоружии. Поэтому тренируюсь много и с максимальной отдачей. В конце концов, есть цель – выступление на домашней Олимпиаде. И не просто выступление, а успешное. Не сомневаюсь, что моя программа по сложности не уступит программам лидеров, тех же китайцев, канадцев и белорусов. Есть возможность побороться за самое высокое место. И я не хочу её упускать.

Сборная России по шорт-треку продолжает третий сбор перед началом сезона, который включает в себя сразу несколько направлений технико-тактической подготовки, сообщила агентству \"Р-Спорт\" одна из лидеров национальной команды Ольга Белякова.

После двух сборов в подмосковном Новогорске россияне отправились в Калгари для занятий в горном кластере на \"быстром\" льду, где пробудут до 23 июня.

\"Сейчас работаем в основном над скоростью, но и про выносливость не забываем. Большая работа проделывается в тренажерном зале\", - сказала Белякова по телефону.

Абсолютная чемпионка России в многоборье отметила, что \"после начала второй недели сбора стало понятно, что акклиматизация (в Северной Америке) прошла хорошо\". \"В частности, я быстро привыкла к часовому поясу, хотя погодка здесь не очень летняя, температура в среднем около +20\", - поделилась ощущениями спортсменка.

Главный тренер команды Себастьян Крос известен стремлением уважать свободное время спортсменов, и, по свидетельству Беляковой, на выходных сборная посетила старейший национальный парк Канады - Банф, расположенный в 110 километрах от Калгари. \"Мы сплавлялись по горной речке, полюбовались красивыми пейзажами, причем это было совсем не опасно\", - добавила Белякова, специалистка по средним и длинным дистанциям.

Сборная России по лыжной акробатике 19 июля завершила очередной учебно-тренировочный сбор в американском Лейк-Плэсиде.

Команда вернулась в Россию, и спортсмены разъехались по своим регионам, где будут тренироваться под руководством личных наставников. Эти "каникулы" продлятся недолго. Уже 3 августа сборная вновь отправится в Лейк-Плэсид, чтобы продолжить подготовку к олимпийскому сезону.

Следующий сбор будет продолжаться почти два месяца. Кроме занятий на основной тренировочной базе, сборная переедет на несколько дней в канадский Квебек, где в последних числах августа пройдет традиционный Фестиваль мирового фристайла на воде. Его еще называют неофициальным летним чемпионатом мира по лыжной акробатике. Напомним, что россияне неизменно успешно выступают в Квебеке. А в 2011 году Илья Буров выиграл этот турнир.

Сборная России по шорт-треку проводит очередной учебно-тренировочный сбор на базе "Новогорск". О ходе подготовки специальному корреспонденту портала team russia-2014 Марии Воробьевой рассказала один из лидеров сборной России, действующая чемпионка России в многоборье Ольга Белякова, перенёсшая в начале предсезонной подготовки операцию на колене.

- Со здоровьем у меня уже всё в порядке, - сказала Ольга Белякова. – Как уже объявил наш главный тренер Себастьян Крос, я перенесла небольшую операцию на колене. Хотя я не люблю слово "операция" – оно слишком страшное. На самом деле, всё было не настолько серьёзно: врачи "залезли" мне в коленку, чуть-чуть почистили – и буквально через пару дней отпустили домой. Операцией это тяжело назвать.

- Когда колено снова начало беспокоить вас?

- Проблемы возникали и на чемпионате мира, и после него. Дала о себе знать старая травма – пять лет назад у меня были проблемы с мениском, и тогда мне делали операцию на колене. Сейчас, спустя пять лет, колено, видимо, поизносилось (улыбается). Поэтому решили ещё раз посмотреть, всё ли в порядке – подобные проблемы нужно устранять сейчас, чтобы перед Олимпийскими играми уже ничего не беспокоило.

- Насколько сильно оперативное вмешательство повиляло на тренировочный процесс?

- Целый месяц я тренировалась по индивидуальному плану – три недели провела без льда. Ездила в реабилитационный центр, где выполняла специальные упражнения – закачивала мышцы ноги. Сейчас уже выполняю весь объём, который тренеры дают на тренировках. Хотя у меня ещё есть небольшие трудности – не могу выйти на максимальную скорость. Но это вполне объяснимо. Я пропустила целый месяц  полноценной работы, поэтому не сомневаюсь, что со временем всё придёт! На силовых тренировках я ещё не выполняю свой максимум, а это отражается на льду. Зато выносливости у меня нисколько не убавилось (улыбается)! На днях делали тестирование, с которым я успешно справилась. Физическое состояние у меня стабильно высокое, осталось только исправить определённые технические ошибочки и поработать над скоростью.

- Как раз над техникой вы сейчас и начнёте работать?

- Да, на этом сборе у нас будет идти специализация. На прошлом сборе мы набирали объёмы, много работали над повышением максимальной скорости, а сейчас уже начинаем работать над своими дистанциями. Я специализируюсь на "полуторке" и "тысяче" – и буду оттачивать эти дистанции. Также добавится эстафета – мы будем пробовать разные составы, смотреть, кому под кого лучше выходить, отслеживать, как происходит взаимодействие в тех или иных связках. Пришли новые девочки – Юля Кичапова, пропустившая прошлый сезон из-за травмы, Лера Резник, ставшая мамой. Составы эстафеты будут разными и точно определятся уже ближе к этапам Кубка мира. Сбор в Новогорске запланирован достаточно длинный – мы пробудем здесь семь недель, успеем поработать над всеми составляющими.

- Не сложно будет "просидеть" на одном месте почти два месяца?

- Знаете, когда мы вернулись в Новогорск со сбора в Канаде – почувствовали, что мы дома! Уже даже успели соскучиться (улыбается). Здесь есть всё – лёд, восстановительные процедуры, сауна, бассейн, хорошие условия проживания и питания. Нам всё очень нравится.

- На сборе в Калгари (Канада) вы ещё не выполняли весь предписанный объём?

- В Калгари я не только выполняла на льду весь объём, но иногда даже тренировалась с мальчиками (улыбается). В Канаде у нас были и совместные, и раздельные тренировки. И для тех девушек, которые специализируется на длинных дистанциях, иногда выпадала возможность поднять свою выносливость в группе с мальчиками. Нам очень часто помогают Андрей Михасёв, Дима Мясников, совсем молодые ребята. Ведь мы начали подготовку к сезону расширенным составом – 12 мальчиков и 10 девочек. Очень интересно наблюдать за новыми девочками – например, за Соней Просвирновой. Мы слышали раньше, что она талантливая и способная, а сейчас на деле убеждаемся, что за нами ещё есть резервы (смеётся)!

- В августе вас ждёт первый этап отбора в олимпийскую сборную. В каком формате он будет проходить?

- Как и в прошлом году, мы будем дважды бежать каждую дистанцию – 500, 1000 и 1500 м. Только теперь формат запланирован олимпийский – стартовать мы будем не каждый день подряд, а с выходными днями, чтобы посмотреть, кто как реагирует на такую систему. Когда мы приедем на Олимпиаду в Сочи, не должно быть сюрпризов, все должны быть адаптированы к этой ситуации. Можно бежать все дистанции, но зачёт будет по двум. Отбор в олимпийскую сборную России будет хитрым, многоступенчатым: по итогам августовских стартов в команду попадут восемь девочек. Кто-то – как победитель, кто-то – по решению тренеров, кто-то – по рейтингу. Восьмёрка продолжит готовиться дальше, а шестерых спортсменов, которые поедут на этапы Кубке мира, выберут тренеры. Ну, и потом пять человек выступят на Олимпийских играх.