С наступлением настоящей осени легкая атлетика становится зимним видом спорта. Правда, зимой бегунам и прыгунам приходится заниматься под крышей. К счастью, она теперь есть, пусть и надувная. Ближайшими стартами, которые пройдут в манеже "Ярославль" станут два мемориала. 31 октября легкоатлеты пробегут 1000 метров в честь Адольфа Александровича Фатеева, 7 ноября стоится турнир памяти тренера В. Е. Кореневской, там выбор дистанции будет значительно шире: 60, 300, 600 и 1000 метров. Выступать можно только на одной дистанции. Стартовый взнос для всех соревнований - 50 рублей со спортсменов Ярославской области, 100 - с тех, кто проживает за ее пределами.
Легкая атлетика
Соревнования в Демино оказались как никогда популярными. Даже несмотря на то, что совпали с другими легкоатлетическими состязаниями в Ярославской области. Для школьников дистанции были, конечно, поменьше. 1 километр или пять. В зависимости от возраста. Среди старших юношей победу праздновал Сергей Капустин.
Победитель среди юношей - Сергей Капустин уже давно занимается полиатлоном. На эту трассу выходили представители самых разных видов спорта. Упор на профессиональных бегунов организаторы не делали. Прежде всего, в Демино решили устроить спортивный праздник здорового образа жизни.
\"Я когда сюда въехал, первое впечатление - люди идут со стоянки. У них широчайшие улыбки на лицах. Музыка играет, прекрасная погода. И сразу настроение поднимается. Это то, ради чего мы и проводим эти соревнования\",- сказал организатор соревнований Дмитрий Коровкин
Пробежаться в такую погоду вышли лыжники и велосипедисты, пятиборцы и триатлонисты. Решил поучаствовать в соревнованиях и Александр Брюханков - член Олимпийской сборной, один из лидеров российского триатлона. На малую родину в Рыбинск приехал отдохнуть и набраться сил. Заодно решил побегать.
Всего на основной беговой дистанции, в 21 километр, насчитали больше 120 участников. В предыдущих двух этапах участвовали далеко не все из них. Но лидер по сумме лыжного и велосипедного марафонов на дорожку все-таки вышел.
Михаил Климов - лыжник, поэтому беговые соревнования - не его конек. В тройку лидеров не попал. Однако общее лидерство не упустил. Обладателем первого Кубка Дминского марафона стал именно он. Тех, кто прошел все три этапа в итоге оказалось не так и много. Однако это только начало. Уже на втором Кубке организаторы рассчитывают увидеть гораздо больше спортсменов.
Дёмино стало местом проведения массовых легкоатлетических соревнований, в которых приняло участие более пятисот человек. Школьники, учащиеся ПТУ и коледжей, спортсмены-любители и профессионалы. На старт главной дистанции, полумарафона, вышел участник Олимпийских игр в Пекине рыбинец Александр Брюханков.
Александр Брюханков сегодня один из самых именитых спортсменов в Ярославской области. Участник последних летних Олимпийских игр, победитель многих этапов мирового кубка по триатлону. Вся жизнь в разъездах, дома бывает крайне редко. Но родной Рыбинск не забывает.
Александр Брюханков, участник соревнований:
"Я здесь начинал первые шаги делать в Рыбинске. В плаванье поначалу. Уехал, но когда бываю здесь обязательно встречаюсь с тренером, общаемся".
Полностью отлучиться от спорта во время короткого отдыха Александру не удалось. Он получил приглашение принять участие в Дёминском полумарафоне - соревнованиях, которые проводятся второй год подряд. Легкоатлетические забеги - заключительный этап. Зимой желающие могли поучаствовать в лыжном марафоне, летом в веломарафоне и вот теперь бег.
Дмитрий Коровкин, организатор соревнований:
"Самое главное - знакомство. Мы должны предоставлять информацию. Пока еще Демино мало известен как беговой центр".
Для участия в соревнованиях заявилось почти пятисот человек, в основном учащаяся молодёжь Рыбинска. В зависимости от возраста предстояло пробежать дистанцию от километра до пяти. Для кого-то из ребят это были первые старты в жизни.
Дарья Мусенова, участница соревнований:
"Первый раз страшновато было участвовать. Я вот последний год 1 километр бегаю. В следующем году уже 5 побегу".
Для тех, кто вышел на старт основной дистанции, 21 километр, задачи другие. Спортивная составляющая выходила на первое место. Бежали полумарафон подготовленные. Нарезали круги по стадиону, терпели. А победил тот, кому, наверное, суждено.
Александр Брюханков, победитель соревнований:
"Первое место, я и ехал сюда побеждать".
Второй на финише ещё один рыбинец Роман Гусев, третий - Евгений Рейхард из Ярославля.
В воскресенье, 26 сентября, по всей стране проходил Всероссийский день бега "Кросс нации-2010". География этого ежегодного соревнования охватывает всю территорию нашей страны - от Камчатки до Калининграда, и раз от раза количество его участников неуклонно растёт.
Кросс как символ сплочения нации выбран организаторами соревнований не случайно. Именно кросс считается самым демократичным видом спорта в мире. В официальных правилах Международной ассоциации легкоатлетических федераций кроссу отведено всего лишь несколько абзацев, в то время как другие виды бега расписаны на десятках страниц. Разве можно представить столь массовые соревнования по какому-либо другому виду спорта? Думается, вряд ли.
Главный пункт правил проведения кросса гласит, что успех состязаний напрямую зависит от умелого выбора трассы и чёткой организации. Вот и ломают организаторы голову над тем, как и где лучше провести эти соревнования.
В Ярославле изначально было решено проводить ежегодный забег в центральной части, и на протяжении пяти лет Всероссийский день бега проходил на фоне привычных панорам города. Однако в связи с подготовкой Волжской набережной к 1000-летнему юбилею кросс решено было перенести. Новым местом для проведения "Кросса нации" стал сосновый бор на Среднем посёлке в районе школы № 47. И вот уже второй год подряд соревнования проводятся здесь.
- Приятно, что наши соревнования с каждым годом становятся всё популярнее, - говорит заместитель директора департамента по делам молодёжи, физкультуре и спорту Ярославской области Сергей Карпов.
Впрочем, чтобы День бега прошёл успешно, одних усилий организаторов мало. Немаловажным фактором всегда является погода, и участники уже заранее изучают метеорологический прогноз на день проведения соревнований. В этом году природа была куда более благосклонна к участникам, чем год назад, когда весь день моросил дождик. По-летнему тёплая погода и яркое солнце радовали участников забега.
- Замечательные соревнования, целый год с нетерпением жду этого дня, - поделился с нами своими впечатлениями один из участников забега, житель Ярославля Сергей Рыбаков. - Не впервые участвую в кроссе и всегда с удовольствием выхожу на трассу и привожу с собой друзей и знакомых.
Однако, несмотря на общую атмосферу праздника, некоторые недочёты всё же бросались в глаза. Во-первых, состязания построены таким образом, что людям разных возрастов приходится бежать вместе, что называется в одной куче. Так, пенсионеры и ветераны преодолевают дистанцию вместе с молодёжью, за которой они, разумеется, не поспевают. Во-вторых, организаторы почему-то не посчитали нужным представлять участников забегов. Конечно, чтобы объявить каждого бегущего, понадобится не один час, однако представить хотя бы ветеранов и мастеров спорта следовало бы. К тому же это дало бы дополнительный стимул для участников, которые знали бы, что бегут не с неизвестным дяденькой, а с именитым спортсменом.
- На мой взгляд, чтобы эти соревнования сделать более массовыми, их всё же нужно проводить в городе, - отмечает руководитель клуба любителей бега "Колобок" ветеран бега Валентина Быкова. - Конечно, эта трасса очень хорошая, и воздух гораздо чище, чем в городе, но я считаю, что именно от выбора места проведения зависит массовость этих соревнований. В городе бы было значительно лучше пропагандировать здоровый образ жизни и привлекать молодёжь к занятиям спортом.
Впрочем, заряд хорошего настроения получил каждый из участников, ведь для настоящего бегуна совсем неважно, где проводятся соревнования: в городе или в лесу. Гораздо важнее получить удовольствие от любимого дела и с пользой для здоровья провести время.

С другой стороны, правы и спортсмены - наш брат журналист иногда так проходится по ним своим "шершавым языком плаката", что огрызнуться им просто-таки истинно необходимо. Выход? Да простой - есть СПЕЦИАЛЬНЫЕ соревнования, предназначенные именно для того, чтобы каждый желающий мог без лишних слов схлестнуться с элитой. В Ярославской области таких стартов несколько. Для бегунов, в сущности, три - эстафеты на призы "Северного края" и летчика-космонавта Валентины Терешковой и Кросс наций.
Эстафеты под формат пока не подходят - вряд ли наша пишущая-снимающая-говорящая братия наберет двадцать человек, способных выдержать темп основного забега. Остается "Кросс наций". В наше время он мигрировал из центра Ярославля в лес за Средним Поселком. Не сказать, что бегать там легче (не асфальт, конечно, но корней на двухкилометровом кругу хватает даже с избытком), зато уж живописней - это вообще без сомнений.
Легко сказать - пробежать... Нет, трусцой-то можно преодолеть и четыре и восемь и шестнадцать километров (бегал я в этом сезоне и по двадцать). Но вот хоть сколько-нибудь ОЦЕНИТЬ скорость, с которой четыре километра способны промчаться наши лучшие бегуны, можно только разбежавшись с ними вместе. А тут как раз имелись два обстоятельства
В прошлый раз, например, на старт четырехкилометровой дистанции вышло столько народу, что когда лидеры уже вовсю накручивали второй километр, мы, скромные труженики килобит и мегапикселей еще только начинали разбегаться. На сей раз, правда, все было куда гуманнее - организаторы отринули возрастные рамки и позволили народу отрываться в свое удовольствие - ветераны, желающие бежать два километра, могли себе это позволить. Равно как и молодежь имела право попробовать себя на дистанции вдвое длинней. Самые отчаянные (например, безусловно лучший наш бегун среди лыжников Дмитрий Федотов) сначала бежали две, а потом, после небольшого перерыва - четыре тысячи метров. Соответственно, количество забегов увеличилось, зато существенно уменьшилось массовость каждого забега, что позволяло обойтись без толкотни на старте.
Второе личное обстоятельство работы организаторов не касалось никак. А зависло исключительно от моей собственной подготовки к забегу. Ее можно было строить исходя из честолюбивых помыслов или из строго профессиональных задач. Недолгие размышления заставили склониться к второму варианту. В самом деле - какое может быть честолюбие в сорок четыре года? Ну, заряжусь я на 3.20 километр. И что? На такой скорости и без хорошего старта все равно сопоставиться с элитой мне не суметь - а после пары километров этот темп удержать так или иначе не суждено. Таким образом, было решено дать хороший старт - а там будь оно что будет. Говоря честно, у этого решения имелась еще одна подоплека. Поставить за пару недель достойную скоростную выносливость на все четыре километра - задача из разряда утопических. А вот научиться хотя бы за 2.30-2.40 пробегать первые 700-800 метров, так, чтобы не умереть на оставшейся части дистанции - воплощение этого плана было вполне по силам.
В конце концов, я ж все лето чё-то бегал! Как-то это должно было мне помочь...
Помогло. Отчасти. То есть на стартовой прямой я еще видел спины лучших наших бегунов. Видел я их и на пути вдоль дороги и даже когда мы свернули в лес. Но вот потом... Оказалось, что здесь-то они еще и не бежали толком. И за поворотом, благодаря которому дистанция одного круга стала-таки двухкилометровой, все наши бегуны растаяли. Как сон. Как утренний, простите мой высокий стиль, туман, и даже топоту их слышно не было.
За отсутствием соперника появилось время взглянуть на пульсометр - он показывал не ахти какие 176 ударов в секунду. Можно (и как вскорости оказалось, должно) было бежать быстрее. Поскольку метров через триста меня, со словами "Что-то быстро вы начали..." обошла трижды мастер спорта России, МСМК по зимнему триатлону Юлия Сурикова. Вплоть до начала третьего круга Юлия вдохновляла меня не только на художественные, но и на спортивные подвиги. Пульс дрогнул и пошел к отметке 185, а секундомер, отсекающий круг, показал 6.20. В общем, неплохо, если не учитывать, что обгонять меня принялись и те спортсмены, кто, судя по экипировке, к элите никак не относился. Досадовать тут было не на что - бежать на скорость всегда, что называется, чревато боком. Бок, правда, совсем не дал себя знать, зато здорово занемели мышцы плечевого пояса, что для лыжника, конечно, совершенный уже позор. Да еще и корни, где-то прятавшиеся на первом кругу, принялись выползать прямо под ноги. Хорошо еще, в последний момент пред стартом разум удержал меня от того, чтобы переобуться в шиповки - вот было б радости воткнуться шипом в дерево и остаться в лесу на Среднем поселке навсегда.
Впрочем, не все так плохо - хоть на финише меня и обогнали двое относительно молодых парней, секундомер зафиксировал победу разума над амбициями - 14.06. То есть, практически, ожидаемые 3.31.5 на километр. Некоторой досадой стало то, что чемпионы, финишировавшие минутами тремя ранее, уже отправились заминаться - и побеседовать об их восприятии дистанции было не с кем. Но тут уж приходится выбирать: или с песней, или по жизни. Зато теперь вряд ли кто-то сможет упрекнуть автора этих строк в нежелании испытать себя там, где прежде ступала только нога спортсмена.
Победил в забеге, кстати, один из самых опытных наших стайеров Евгений Рейнхард. Второе место занял Артур Бойматов, тяготеющий, скорее, к спринту. Третьим финишировал Андрей Тимошин.
Анатолий Кононец
В Сочи состоялся Чемпионат и первенства России по эстафетному бегу. Сборная Ярославской области в составе Марины Поспеловой (на фото), Анны Коньковой, Анастасии Виноградовой и Юлии Калашниковой заняла на эти соревнованиях второе место. Наши девушки опередили такие сильные команды как Москва и Санкт-Петербург и проиграли только Череповцу.

В секторе для прыжков в высоту он преодолел планку на высоте два метра 30 сантиметров и стал победителем соревнований.
Прыжки в высоту. Финал
1. Ярослав Рыбаков (Россия) - 2,30.
2. Костадинос Банионис (Греция) - 2,26.
2. Лиам Замель-Паес (Австралия) - 2,26.
...
5. Алексей Дмитрик (Россия) - 2,26.
8. Иван Ухов (Россия) - 2,12.

Воспитанник ярославской легкоатлетической школы чемпион мира Ярослав Рыбаков в своей дисциплине - прыжках в высоту занял четвертое место.
Высота.
1. Иван Ухов (Россия) - 20.
2. Джесси Уильямс (США) - 13.
3. Александр Шустов (Россия) - 2.
4. Ярослав Рыбаков (Россия) - 2.
Ярославский бегун привез две медали с чемпионата Европы по легкой атлетике среди ветеранов. Соревнования прошли в Венгрии. В них приняли участие 56 стран. Россию представляли 8 человек. И лучших результатов добился ярославец Алексей Кривоносов. На дистанции 10 километров он стал первым в Европе. Наш спортсмен обогнал ближайшего конкурента, норвежца, всего на 2 секунды. А вот в следующем забеге ярославец те же 2 секунды уже проиграл. На дистанции 5 километров Кривоносов завоевал серебряную медаль чемпионата Европы.